po operacji

[...] rozmawiać o swoich, o naszych wadach. Jak się domyślacie też mam wadę kurzej klatki piersiowej i jest mi z tym bardzo źle, chcę to zmienić dlatego postanowiłem poddać się operacji. Tak naprawdę jeszcze rozważam i zastanawiam się czy dam radę przejść to wszystko i czy to jest dla mnie tak ważne. Napewno jest strasznie po operacji i to [...]

[...] do poprawy. @Kuba, @Erwi, @sOiR, 2.5roku stazu po prawie 8letniej przerwie. W 2008 zniklem z forum bo wtedy przestalem cwiczyc. Licze teraz od momentu powrotu na silke po operacji i od momentu kiedy powoli nawiazalem wspolprace z Dominikiem czyli byl to koniec roku 2015. @Przemku masz racje ale niestety tak bylo, w obawie o wage musialem [...]

[...] koncowka :-) Do czego daze, a mianowicie do tego ze sylwetka z fotki to efekt 3lat regularnych treningow i diety. Na silke wrocilem we wrzesniu 2014, w rok i 2 miesiace po operacji kregoslupa. Przed operacja mialem prawie 6lat przerwy i spaslem sie do 116kg %-) Po operacji zaliczylem 20 x 25min sesji fizjoterapi a potem kontynuwalem to w domu [...]

[...] i wyprosty na maszynie pod obciazeniem i dam sobie za to uciac co chcesz. ps. lekarzom zostaw operacje, rehabilitacja zajmuja sie odrebni specjalisci ps2. ja po operacji pierwszej, po artroskopi (zerwane acl, uszkodzona lakotka, wiec po operacji zostalem bez acl na 2 miechy) poszedlem odrazu na rehabilitacje i szybciutko zaczalem [...]

Dmg a podaj łaskawie jeden argument przeciwko operacji. Cięcie żołądka powoduje brak problemu z odczuwaniem głodu, po operacji na nowo uczysz się jeść i nie ma takiej możliwości żeby nie zejść z wagi. Dodatkowo ciągłe wizyty u dietetyka. Jeżeli delikwent będzie słuchał zaleceń nigdy nie wròci do swojej wagi. Dietą nigdy nie osiągniesz rezultatòw w [...]

[...] dobrej jakosci w ilosciach jakich potrzebuje... takze musze korzystac z tego co mam - jaj i kurczaka. dieta jest low carb, bilans lekko ujemny. jestem 2 miesiace po operacji (wyrostek robaczkowy), planuje zrzucic nagromadzony fat, wrocic do poprzedniej formy. pierwszy raz korzystam z low carb z tego wzgledu, ze dziwne rzeczy zaczely sie [...]

[...] Reszta, to Wasz mózg! To Wy wiecie najlepiej, które ćwiczenie można już wykonać, a którego jeszcze nie. Ja samodzielnie po 10 miesiącach w zasadzie już mogę zapomnieć o operacji, po trzech od operacji wyjechałem rowerem na Gubałówkę, po czterech wyszedłem na Babią Górę, dziś wspinam się po drzewach, bo na wiosnę trzeba uporządkować teren. Do [...]

Chłopie co to za lekarz co nie zaleca rehabilitacji po takiej operacji. Nie zrobisz obiektywnie żadnego testu sam- nie ma takiej opcji - nawet my Fizjoterapeuci chodzimy z swoimi problemami do swoich kolegów. Jeśli zależy co na tej nodze to idz do dobrego Fizjo i wszystko będziesz wiedział. Po operacji może być stabilna ale skąd wiesz co będzie za [...]

[...] objawy i skonczylo sie to dla niego operacją kregoslupa w Szpitalu Uniwersyteckim w Zakopanem. Jego problem byl w prawdzie inny bo polegał na skoliozie kręgoslupa...Podczas operacji usztywniono mu kręgoslup dwoma prętami i 14 śrubami...Po operacji często tam przebywalem bo stan chorogo po takiej operacji jest tragiczny (ale nie ma zagrożenia [...]

[...] piersi stwierdził, że robimy obie piersi + odtłuszczanie. Do tego jeszcze w znieczuleniu ogólnym!! Będziecie sobie smacznie spali. JESZCZE żeby tego było mało to po operacji zostajecie w klinice 2 dni :). Po operacji nosicie tylko i wyłącznie "PAS Pani teresy" - Żadnych cudnych kamizelek. WSZYSTKO NA NFZ! ZA DARMO! TAAAAAAAAAK. 3. Teraz [...]

[...] nie ma tak? Jest tam mozliwosc zrobienia tego na NFZ? I czy moglbym prosic o numer? Aha i jak z bliznami, sa jakies czy lekarze tam dbaja by wszystko bylo idealnie, jakby operacji nigdy nie bylo? 3) Co zaraz po operacji: Kamizelka, no tak to oczywiste, ale jakies porady, co robic, czego unkiac? 4) Jaka diete stosowaliscie zaraz po opreacji [...]

[...] coś w nowym roku? Mnie Twoja przedostatnia wypowiedź Lokerze zainspirowała do napisania. Jestem w dość podobnej sytuacji co Ty. Też mam 21 lat i skłaniam się ku takiej operacji jak Ty. Zauważyłam że między nami jest jednak pewna różnica - różnica płci, bo jestem kobietą. Otóż geny moich przodków, prapradziadków, małp, morze kur, a może [...]

No fakt! I nie robię przysiadu, po operacji kręgosłupa wolę nie ryzykować :-P Zrobię bułgary, rykroki, wyprosty i uginania leżąc.

Viki - zrobiłem te nogi faktycznie. Kiedyś rekordowo było 150kg x 8 w przysiadzie, dziś 84kg x 8. Żenada, ale po operacji ledźwi jest bardzo duży strach. Czuje, że'jutro nawet nie siądę!! 8-)

Nie mam wolnych 15 tysięcy poza tym jak widziałem jak to wyglada po operacji to wole mieć nadmiar póki co, zobaczymy ile się wchłonie, nie przeszkadza mi to w sumie. Wow..to mnie zaskoczyłeś z tym że po operacji lipa..musze się przyjrzeć..no i jak ci nie przeszkadza to najważniejsze ;)

Podsumowanie - pierwsze po operacji Kończę już regenerację i urlop a tu dalej brak podsumowania, ale w końcu podłączyłam komputer do sieci i mogłam zrzucić zdjęcia nie jestem zadowolona z nich, robiłam je jak zwykle w biegu ( sory za majty ;-D ) ale coś tam widać, w szczególności to, ze po operacji nie potrafię sobie poradzić ze swoim organizmem, [...]

ja jestem ponad miesiac od operacji prawe strony i dzis wstałem rano i ogladajac to stwierdzam ze niestety operacja nic nie zmienila sutek po operacji jest taki sam jak ten 2 gino mam na obu jedyna zmiana po operacji to zmiana koloru sutka jest bardziej brazowy można sie zalamac

[...] tu taka kiszka u Ciebie. Strasznie mi przykro z powodu tej kontuzji i to jeszcze oba bicepsy. W zaleznosci gdzie sie biceps zerwal lub naderwal dla niektorych osob wyglad po operacji moze sie nawet poprawic. A to dlatego, ze jezeli zerwal sie na poczatku czyli sciegno, po operacji bedzie ono krotsze, ale nie glowa bicepsa, na poczatku bedzie [...]

[...] musieli mi zrobic rane - gleboką az do kosci, dlugą na 7cm. Noi wlasnie w miescu tej rany idzie miesien - "przywodziciel" , ktory konczy sie pod rzepka - po operacji wyprostowanie nogi w kolanie sprawialo mi bol (cos jak pieczenie), teraz 2x dziennie robie cwiczenia rozciagajace, noi jest coraz lepiej, ale co jeszcze moglibyscie [...]

[...] bo boje się nocy... No mi kazał chodzić w tym bucie już. W sensie chodzić to za dużo powiedziane- delikatnie stawiać stopę również przy pomocy kul. A jak w pierwszy dzień po operacji po zmianie opatrunku chciałam wracać wózkiem to pielęgniarka mnie zj**a**, że mam chodzić... Będzie lepiej zobaczysz ;-) Lekarze i pielęgniarki z NFZ mają zupełnie [...]